Name: 陽明山水溫泉會館
Address: 重和里林口33-3號, 金山區, 新北市, 208
Telephone: +886 8+886 +886 -366-299
Price range: 陽明山水溫泉會館

發布日期:2022-04-07 | 更新日期:2022-04-14 | 6545

本文共2463字

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台灣有眾多知名溫泉區，尤其陽明山溫泉由於環境清幽、適合放鬆，每到假日都吸引許多遊客到訪，除了享受熱騰騰的溫泉外，大家最有興趣的就是各種美食及景點，那麼泡湯加用餐行程怎麼規劃？泡湯用餐注意事項有哪些？以下就讓陽明山水溫泉會館帶大家了解！

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泡湯加用餐行程怎麼規劃？3種行程安排告訴你！▼
泡湯用餐注意事項有哪些？注意3點健康泡湯！▼
陽明山溫泉餐廳推薦【陽明山水】，讓你置身於大自然的仙境中享受泡湯及美食▼

泡湯加用餐行程怎麼規劃？3種行程安排告訴你！

俗話說「民以食為天」，在安排溫泉旅行時，除了體驗泡湯，填飽肚子也非常重要，讓自己充飽滿滿電力度過愉悅假期！那麼泡湯加用餐行程怎麼規劃？以下就依據3種行程安排提供建議給大家！

1.純泡湯+吃飯：提前了解溫泉會館的設施及餐點

泡湯休息加吃飯-泡湯加用餐

只是想單純體驗泡湯+美食，大家能提前至溫泉會館的官方網站了解溫泉設施，選擇大眾池或湯屋進行純泡湯，泡湯時建議大家每15分鐘起身一次，總泡湯時長不超過1小時，加上洗澡更換衣物的時間，建議大家預留至少2小時來泡湯。泡湯後再直接前往溫泉會館內的餐廳用餐，大家在挑選溫泉餐廳時，除了看餐點菜色是否滿意，也要多注意餐廳使用的食材是否健康安全，例如陽明山水【陽明閣】就使用自種的有機時蔬以及金山現捕的新鮮海產，讓你吃的美味又健康！

大眾池、湯屋差異比較表

差異	大眾池	湯屋
特色	開放式戶外溫泉，多人一起泡湯	室內獨立泡湯空間，可以裸湯
優點	泡湯空間大，空氣循環好，邊看風景邊泡湯	擁有個人泡湯環境，隱私性高，較安靜
價格	平均價格落在NT$400~600之間	平均價格落在NT$800~1,500/hr

2.泡湯+吃飯+觀光：建議選擇鄰近景點的溫泉會館

泡湯吃飯觀光行程-泡湯用餐

如果只有到溫泉區1日遊，除了泡湯加用餐，當然也不能錯過當地的知名觀光景點，大家可以選擇鄰近風景區的溫泉會館，這樣就不用舟車勞頓，花費過多時間在交通上，而且溫泉餐廳的景觀通常也較為秀麗宜人。就像是陽明山水溫泉會館的餐廳就坐落於陽明山風景區，鄰近陽明山國家公園，餐廳中有大面積的落地窗設計，一眼眺望就能看到遼闊無際的陽明山景，讓人邊欣賞美景邊用餐，令人心曠神怡！

陽明閣溫泉景觀餐廳，180°面向陽明山景

延伸閱讀：陽明山溫泉景觀餐廳怎麼選？5個細節要注意！

3.溫泉會館的1泊N食方案：吃飯、泡湯、住宿通通享受

1泊N食優惠方案-泡湯加用餐

大家可以隨時留意溫泉會館的最新優惠消息，通常都會不定期推出1泊N食的優惠方案，包含1晚的住宿以及2餐或3餐，而且還能無限使用溫泉會館內的大眾池設施，不僅價格實惠，餐點的用料也十分實在，若是溫泉套房內就有獨立溫泉池，還能讓你隨時想泡就泡！陽明山水溫泉會館就提供多種溫泉套房，甚至有雙湯套房讓你暢快享受溫泉，獨立空間也不怕被其他人打擾。

掌握3點讓你輕鬆享受溫泉會館的多項服務

白天可在戶外景觀大眾池邊欣賞美景邊泡湯，晚上在溫泉套房內享受安靜的個人泡湯空間。
溫泉會館會提供由新鮮食材及有機蔬果製作的精緻餐點，還有飲品、甜點類能享用。
隨時都可以享受溫泉會館內的露天游泳池、水療SPA、烤箱、按摩等服務設施。

立即了解：陽明山水溫泉會館的最新優惠資訊

半露天溫泉-雙湯家庭溫泉套房360度環景

泡湯用餐注意事項有哪些？注意3點健康泡湯！

3個泡湯吃飯的注意事項-泡湯用餐

泡湯用餐注意事項有哪些？安排泡湯加用餐的行程時，要特別注意兩者的間隔時間，因為泡溫泉時會消耗人體內的水分及體力，所以才會出現流汗、泡湯後感到肚子餓的狀況，以下陽明山水溫泉會館就來提醒大家3個事項，讓大家能合理規劃泡湯用餐的時間，避免錯誤的泡湯方式，導致身體出現不適感唷！

1.建議泡湯前1~2小時用餐，避免空腹或飽食

建議大家泡湯前1~2小時先用餐，避免空腹或剛吃飽就直接泡湯，因為在泡湯時，血液會集中在身體表面，此時腸胃可能沒有充足的血液來消化食物，容易出現消化不良的情形。而且泡湯時會消耗身體熱量，若是空腹直接泡湯，可能會出現頭暈、想吐的狀況。如果大家來不及用餐，可以在泡湯前吃些餅乾、麵包類的輕食墊胃唷！

延伸閱讀：泡湯吃飯先後順序要注意！3個重點帶你快速了解！

2.泡湯前不宜飲酒，容易對身體造成負擔

泡湯前不宜喝酒，更不能邊泡邊喝，如果喝了建議至少間隔2小時再泡湯，這是因為酒精會讓身體的血液循環變快、心跳加速，此時再進行泡湯容易對心臟產生負擔，而且溫泉的溫度較高，空氣中的氧氣較稀薄，可能會出現呼吸不順，加遽身體的不適感。如果大家泡湯時覺得口渴，可以喝礦泉水、運動飲料來幫助身體補充水分。

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3.泡湯後補充水分及熱量，幫助體力恢復

泡湯會促進人體的血液循環及新陳代謝，體力會在不知不覺中流失，因此，泡湯結束後就容易出現飢餓的狀況，建議大家可以提前跟溫泉會館的餐廳預訂位置，泡湯後就能直接用餐，建議可以選擇清蒸、燉煮、日式燒烤類，口味較為清淡，又富含蛋白質、維生素、礦物質的美食料理，例如海鮮、豬肉、牛肉、有機蔬果所烹飪的美食，為身體補充水分及營養、熱量，幫助體力恢復。例如陽明山水就有提供清蒸鱈魚、和風松阪豬、蛤蜊絲瓜、山藥排骨鍋等精緻餐點，非常推薦給泡湯後的民眾享用唷！

陽明山溫泉餐廳推薦【陽明山水】，讓你置身於大自然的仙境中享受泡湯及美食

透過上文說明，相信大家都能輕鬆規劃泡湯加用餐的行程，除了掌握時間安排，選擇一間地理位置佳、環境舒適的溫泉會館也十分重要，大家可以多多注意溫泉會館的提前至溫泉會館的官方網站了解設施、服務、菜色、裝潢等細節，擁有完美的泡湯用餐體驗！陽明山溫泉餐廳推薦【陽明山水】，擁有100%天然白磺泉及500坪大面積的泡湯空間，還有能一覽陽明山景的景觀餐廳，提供由日本歸國主廚所獨創的精緻無國界料理，讓你享受愜意的泡湯用餐時光！(點我立即線上預約【陽明山水渡假會館】)

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