情侶泡湯注意事項有哪些？3大重點讓泡湯行程更舒適

泡溫泉是許多人的休閒活動，除了爸爸媽媽帶小孩前往體驗之外，情侶檔也是溫泉會館的常客，享受兩人浪漫時光之餘，若能掌握情侶泡湯注意事項，不但能讓泡湯行程無負擔，更可以防範身體狀況不適，情侶泡湯要注意什麼呢？馬上了解以下3大重點，體會泡溫泉的樂趣吧！

情侶泡湯注意事項有哪些？3大重點讓泡湯行程更舒適

隨著近年來日本旅遊的風氣越來越興盛，日式湯泉文化也因此廣為流傳，許多情侶會計劃在溫泉會館過夜並體驗泡溫泉的樂趣，掌握以下3大情侶泡湯注意事項，讓彼此都能留下好印象。

1.避開女性生理期

情侶泡湯要注意什麼呢？女性的生理期絕對是重點之一，在經期階段體力較差，免疫力也會下降，此時泡溫泉不但會讓身體更疲憊，私密處感染的可能性也會增加，考量到個人與他人衛生習慣，還是盡量避免下水，若真的不得已可改用足浴或手浴的方式取而代之。

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2.卸妝與拆下隱形眼鏡

泡溫泉要卸妝及拆下隱形眼鏡，是情侶泡湯注意事項中最容易忽略的，由於泉水的溫度高、蒸氣瀰漫四周，就算沒有卸妝也會因為高溫造成彩妝品變質，如果你屬於敏感性肌膚，很有可能產生過敏現象，因此還是建議卸妝後再下水。此外，拆下隱形眼鏡，能防止眼睛碰到水造成的細菌感染，若因此視線變得太模糊，可攜帶框式眼鏡更換。陽明山水注重環境衛生，定期的清潔與檢測，希望能提供最乾淨的環境讓湯客享用。

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3.避免空腹或吃飽後馬上下水

泡湯就如同運動，雖然不會造成太大的負擔，但也會消耗些許的卡路里，因此空腹下水可能會導致血糖過低，建議在泡湯之前能補充好消化的營養食品，陽明山水也提供舒適的用餐環境，讓你能補充體力。除了空腹之外，用餐完立即泡溫泉也不是個好選擇，由於吃飽後血液集中到腸胃，此時下水可能會有消化不良的狀況。

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情侶泡湯要注意什麼？學會4件事讓情侶安心泡湯

情侶泡湯雖然不像親子泡湯，要為了小孩的體質、狀態注重許多細節，但仍有不少需留意的事情，例如：泡湯後的身體清潔與保養、泡湯時間等相關事宜，然而情侶泡湯要注意什麼才能泡得安心？今天陽明山水要告訴你4個情侶泡湯注意事項，輕鬆學會泡湯秘訣。

1.泡湯要穿什麼

情侶泡湯要注意什麼呢？下水的穿著肯定是很多人的疑問，其實每個國家因文化差異會有不同的穿衣方式，選擇哪一種泉池也是重點之一，以台灣的大眾池為例，大部分會館會要求穿上泳衣及泳帽才能入池，而陽明山水也有提供較私密的房內溫泉，可以裸身下水享受泉水對肌膚的滋潤。

2.控制泡湯時間

泡湯時間是情侶泡湯注意事項中很容易被忽視的，一般建議下水10分鐘後，可先緩慢起身並稍作休息，因每個人的體質不同，休息期間務必自行觀察身體狀況，若無任何不適可再次下水，而總共的浸泡時間也不宜超過1小時，以避免水分過度流失。

3.避免邊喝酒邊泡湯

情侶一同出遊，喝點酒是很常見的事，在溫泉會館邊泡湯邊喝酒看似非常的放鬆，但其實這麼做是會對健康造成影響的，較高的水溫會使血壓上升，而喝酒又會加快血液循環的速度，此時心臟負擔大，容易引起身體的不適。喝完酒的當下，也不要馬上下水，建議休息1~2個小時後再泡，情侶泡湯注意事項中，自身的健康肯定是最重要的

4.注重泡湯後身體的清潔與保養

情侶泡湯要注意什麼清潔流程呢？其實泡完溫泉可先用清水沖洗全身，若感覺仍有殘留物質再加強清潔。乾燥或敏感性肌膚的人，在泡完湯後可挑選高保濕性的乳液擦拭，讓皮膚不會因為水分流失過多而不舒服。

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情侶享受假期的好去處，陽明山情侶泡湯推薦【陽明山水】

情侶泡湯要注意什麼事情呢？相信在看完上述的情侶泡湯注意事項後，你已經對泡湯的相關知識有更多了解，陽明山情侶泡湯推薦【陽明山水溫泉會館】，備有獨立且私密的雙人風呂，一邊浸泡在純天然的泉水中，一邊將陽明山的美景麗盡收眼底，除此之外陽明山水亦提供多項設施與溫泉美食， 讓你泡完溫泉還能飽餐一頓，若有住宿需求也可預訂溫泉雙人房(點此查看溫泉房型)，馬上預約為假期規劃完美的行程！

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