晚上泡溫泉好嗎？4個優勢帶你舒適進入夢鄉

晚上泡溫泉比較好嗎？許多人都有泡湯的習慣，喜歡在休息的假日帶上家人或是獨自到溫泉會館泡湯，釋放一整個禮拜的壓力與心情！但各位有試過晚上泡溫泉嗎？晚上泡湯有哪些好處呢？今天就由泡湯專家陽明山水為各位介紹晚上泡溫泉的優勢有哪些！

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• 晚上泡溫泉有哪些好處？4個優勢讓你睡前更加放鬆▼
  • 睡前泡溫泉讓肌肉放鬆，舒緩一天疲勞▼
  • 晚上泡湯讓體溫升高，更快進入睡眠▼
  • 晚間溫泉會館人較少，更能盡情享受泡湯▼
  • 晚上泡露天溫泉，可以欣賞星月美景▼
• 晚上泡溫泉推薦【陽明山水】，大眾池與個人湯屋讓您盡情享受泉水▼

晚上泡溫泉有哪些好處？4個優勢讓你睡前更加放鬆

晚上泡溫泉有哪些好處？一般出門旅遊，到了晚上就會入住飯店準備結束當天的行程，但大家知道晚上泡湯有很多好處嗎？今天陽明山水透過以下4項晚上泡湯的優勢，帶各位認識不同的泡湯感受！快跟著文章看下去吧！

1.睡前泡溫泉讓肌肉放鬆，舒緩一天疲勞

許多人都知道，泡溫泉主要是為了運用高溫與天然泉水中的礦物質加上浮力，讓人體的肌肉與關節都可以感受到體重減輕與放鬆的效果，此外，高溫溫泉可以加速人體的循環與代謝，讓大腦發布令身體放鬆的指令，在經過白天一整天的舟車勞頓、逛街購物，晚上泡湯絕對可以消除您一整天的疲勞！

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2.晚上泡湯讓體溫升高，更快進入睡眠

人體的副交感神經主要控制疲勞感、休息，而啟動副交感神經的關鍵之一就在於體溫！您是否也有天氣一冷就昏昏欲睡的感覺呢？這就是副交感神經帶來的強制休息效果！而晚間天氣一般比白天更加涼爽，若是可以在晚上泡溫泉先將體溫升高，待泡湯結束準備睡覺時，體溫一下降就能啟動副交感神經，讓您一夜好眠唷！

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3.晚間溫泉會館人較少，更能盡情享受泡湯

一般溫泉會館的營業時間都到傍晚左右，時間越晚人潮也就越少，因此若是選擇在營業時間較晚的溫泉會館泡大眾湯，就可以擁有較大的使用空間，在使用設施時也可以不用等待過久，若是泡獨立湯，候位的時間也能縮短唷！

陽明山水大眾池-露天溫泉風呂

4.晚上泡露天溫泉，可以欣賞星月美景

最後1項晚上泡溫泉的優勢，就是可以看到與白天泡湯不同的風景，除了晚間的庭園造景外，若是溫泉會館位在較靜諡的山區露天泡湯區，也能欣賞天空的星宿與美景，讓身心靈都可以同時放鬆，結束完美的一個夜晚！

陽明山水房型-雙湯溫泉家庭房(半露天溫泉)

晚上泡溫泉推薦【陽明山水】，大眾池與個人湯屋讓您盡情享受泉水

閱讀完上面的文章，您是否也想要規劃晚上泡溫泉的行程了呢？晚上泡湯推薦坐落於金山地區的【陽明山水溫泉會館】，透過100%白磺溫泉讓您的每一寸肌膚都能嫩白又放鬆，獨立湯屋營業時間至晚間22:00、大眾湯營業時間到21:00，讓各位可以盡情在晚間泡湯享受，若還覺得泡不過癮，也可以選擇住宿方案，陽明山水的客房間間都有獨立湯池，搭配大面景觀窗，不僅白天可以觀賞風林景致，晚間還能賞星觀月！現在就立即透過官網立即線上預約訂房(點擊預約)泡湯吧！

晚上泡湯就選陽明山水，4項優勢一次告訴你

1. 全館皆引入100%純天然白磺泉，泉質乳白、滑順，有天然美顏聖品、美人湯之美譽。
2. 地點位於陽明山國家公園，全館房型皆可清楚看見壯麗山景，不論泡湯、用餐也都能賞景。
3. 擁有12大安全泡湯設施，露天泳池、溫泉、溫泉SPA、半露天裸湯等眾多設施等著你。
4. 營業時間大眾湯到21:00、獨立湯屋到22:00，住宿間間房型都有個人湯，可以一路泡到隔天退房。

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