泡湯怎麼注意私密處保養？這3大保護措施帶你看

泡湯怎麼注意私密處保養？可能曾有部分女性朋友泡湯後，發現私密處出現泛紅、搔癢等現象，但又不知道是什麼原因，便漸漸對泡湯敬而遠之，難道泡湯會影響私密處健康嗎？請放心！只要掌握正確的泡湯方式，依舊能愉快享受泡湯樂趣！以下就讓陽明山水透過3個重點，告訴你泡湯與私密處保養的秘訣有哪些。

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1. 泡湯也要注意私密處保養，這3大重點一次帶你了解▼
   • 坐浴需於臀部墊放毛巾，降低私密處感染風險▼
   • 根據溫泉酸鹼值，選用合適洗劑保護私密處▼
   • 泡湯後需留意維持私密處乾爽，防止細菌孳生▼
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泡湯也要注意私密處保養，這3大重點一次帶你了解

雖然女性私密處是個既敏感也脆弱的部位，但其實也不用因此而放棄泡湯這項消遣娛樂，因為溫泉中所含的礦物質成分，不僅能滋潤肌膚甚至可以鞏固心血管與腸胃道健康，故這次陽明山水將透過3大重點整理，想與女性湯友們分享在泡湯的同時，要如何保護私密處健康，感興趣的朋友趕快一起來看看！

1.坐浴需於臀部墊放毛巾，降低私密處感染風險

泡湯要如何注意私密處保養呢？第一個要點就是要留意個人的泡湯習慣與衛生，因為泡湯時，一般習慣採取坐姿入浴，但若讓私密處直接與泉池接觸，有機率會造成細菌感染。並且即便是100%的純天然溫泉中，也難免會有些許微生物與細菌存在其中，故建議泡湯時，可於臀部墊放毛巾，避免讓私密處與泉池有直接接觸。

泡湯時，還有哪些方法可以保護私密處健康？

• 建議穿著泳衣入池，避免私密處直接與泉水接觸，降低細菌、微生物感染機率。
• 建議選用自己準備的乾淨毛巾鋪墊於臀部，切勿與他人先後共用。
• 平時應注意個人清潔與私密處健康，若私密處本就有輕微發炎現象，應暫勿泡湯。
• 應慎選環境清潔，且有定期進行消毒與水質檢驗的泡湯場所，降低感染風險。

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2.根據溫泉酸鹼值，選用合適洗劑保護私密處

泡溫泉會影響私密處健康嗎？其實溫泉不一定是影響私密處健康的直接原因，但因為女性陰部酸鹼值呈弱酸性，能抑制細菌孳生與繁殖，但國內溫泉泉質多樣，有酸性、鹼性等多種溫泉可選擇，故建議泡湯時，可選用合適的身體洗劑來保養私密處，比如：選擇鹼性溫泉泡湯，那麼建議使用弱酸性的洗劑，若選擇酸性溫泉，則可以選用較中性的洗劑來清潔私密處，以維持私密處的酸鹼值平衡，另外以下還整理出4點注意事項供大家參考：

• 注意生理期：生理期陰部酸鹼值會出現變化，故等生理期結束後泡湯會是更好選擇。
• 避免過度清潔：過度清潔私密處也會破壞陰部的天然保護屏障，使內部孳生細菌。
• 洗劑成分：建議選擇純天然、不含刺激性成分的身體洗劑，避免造成私密處敏感不適。
• 入浴劑：溫泉內不建議再放入浴劑或沐浴球，避免造成刺激外，也不會破壞溫泉泉質。

• 酸性溫泉-pH值3以下
• 弱酸性溫泉-pH值3~6之間
• 中性溫泉-pH值6~7.5之間
• 弱鹼性溫泉-pH值7.5~8.5之間
• 鹼性溫泉-pH值8.5以上

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3.泡湯後需留意維持私密處乾爽，防止細菌孳生

其實私密處的保養與護理，在泡湯前後都相當重要，上述提到，泡湯前可以鋪墊毛巾、穿著泳衣之外，還要選用合適的身體洗劑清潔身體，那麼泡湯後要注意什麼呢？如果泡湯結束並從泉池起身後，建議要將私密處水分擦拭乾淨，再換上乾爽的內衣褲，因為細菌喜好潮濕、悶熱的環境，若私密處水分未乾便換上新的內衣褲，再加上溫泉地區較潮濕，環境濕氣重，更容易加速細菌孳生，因此泡湯後務必留意維持私密處乾爽。

• 擦拭方法：用乾淨的毛巾輕輕拍乾私密處水分，避免大力來回擦拭，造成陰部不適。
• 護墊使用：建議若非生理期，應盡量避免使用護墊，以免造成私密處悶熱不透風。
• 衣物選擇：選擇透氣、彈性材質的內褲，避免穿著緊身衣物，讓私密處能良好透氣。

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相信看完以上分享，女性湯友們已經清楚泡湯要怎麼注意私密處保養，只要掌握上述泡湯守則，一樣能安心享受美好的溫泉假期。那麼在看完泡湯與私密處保養的方法後，現在就填寫線上預約表單(點擊填單)，趕緊手刀下訂房間，前來陽明山水溫泉會館泡湯住宿，本館不僅引入擁有「美人湯」之稱的100%純天然白磺泉，泉池更是定期進行清潔消毒，再加上令人心曠神怡的壯麗山景，絕對是假日泡湯、放鬆的最好去處！

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