失智症泡湯要注意什麼？掌握3個照護事項安心泡湯

失智症是一種常見的老年疾病，根據【衛生福利部】統計，2023年失智症患者近33萬人，甚至有年輕化趨勢，滿65歲的「年輕型失智症」佔失智症就醫人口約7.7%，而【健康2.0】引述芬蘭研究報導，三溫暖、桑拿浴有助於預防或改善失智症，因人體處於較高溫的環境會生成「熱休克蛋白」，修復受損的蛋白質組織。失智症患者定期泡溫泉，對於身心健康都有益處，但同時也需要特別注意環境的安全和舒適性。本文將詳細介紹失智症患者泡湯的3個注意事項，幫助各位照護者更好地照顧失智症親人，讓家人們也能充份享受溫泉的療癒感。

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1. 失智症泡湯指南一次掌握！3個注意事項必看▼
   • 選擇乾濕分離的溫泉環境▼
   • 相關藥物可能導致嗜睡，建議有旁人陪同泡湯▼
   • 陪同者事先確認水溫，約比體溫稍高2~3°C▼
2. 金山溫泉推薦【陽明山水】，多樣化設施讓失智症患者也能安心泡溫泉▼

失智症泡湯指南一次掌握！3個注意事項必看

失智症患者通常會出現記憶力下降、認知能力減退等症狀，影響他們的日常生活。因此，失智症患者泡湯時，旁人的照顧和引導相當重要，現在就一起來了解失智症泡湯指南的3個注意事項吧。

1.選擇乾濕分離的溫泉環境

失智症患者的身體平衡功能通常受到影響，主要是因為大腦的認知功能受損，導致身體動作的協調能力下降。這使得失智症患者在潮濕或不平整的地面上行走時，更容易失去平衡。因此，在選擇泡湯場所時必須特別留意環境的安全性，建議確認泡湯環境是否有以下設備，以防止患者意外跌倒：

• 泡湯的衛浴場所有乾濕分離的規劃（通常為會館附有個人湯屋的房型）。
• 具備抽風機吸取多餘的氣體與水氣。
• 鋪設防滑地板或止滑墊，並設置扶手和護欄。

以下以表格說明大眾溫泉池、附有個人湯屋的房型，在安全隱私與環境方面的不同：

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2.相關藥物可能導致嗜睡，建議有旁人陪同泡湯

失智症患者通常需要藉助藥物來緩解症狀或控制病情。然而，某些藥物可能會導致嗜睡、噁心、嘔吐等副作用，增加患者泡湯時的安全風險。因此，在安排泡湯活動時，建議有旁人陪同失智症患者，以便及時應對可能出現的情況。此外，陪同者應了解患者所服用藥物的副作用，並在必要時提供支援和協助，以下根據【臺安醫院】官網內容簡單列出藥物與其副作用供參考。

• 愛憶欣（Aricept)）
• 憶思能（Exelon）
• 利憶靈（Reminyl）

這些藥物都屬於乙醯膽鹼抑制劑，乙醯膽鹼（Acetylcholine, ACh）是腦部重要的傳導物質，如果濃度過低，容易影響大腦認知功能，而乙醯膽鹼抑制劑目的就是減少乙醯膽鹼代謝，而升高其在腦中的濃度，幫助改善失智症狀。這類型的藥物最常出現的副作用有：輕度的腹瀉、胃痛、無食慾、頭暈、噁心、嘔吐等，但症狀會逐漸消失。

3.陪同者事先確認水溫，約比體溫稍高2~3°C

失智症患者語言能力的下降，主要是由於大腦皮質的萎縮和神經元的損傷所致，這使得失智症患者難以清晰表達自己的想法和感受。因此，在泡溫泉時，陪同者應事先確認水溫，並採取適當的措施以測試水溫的適宜性，例如使用蓮蓬頭先沖洗患者的腳趾，詢問失智症患者感受，以評估水溫是否合適。水溫應保持在對患者舒適的範圍內，約比體溫稍高2~3°C即可，並避免出現過熱或過冷的情況。

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金山溫泉推薦【陽明山水】，多樣化設施讓失智症患者也能安心泡溫泉

對於失智症患者而言，泡湯是一種對身心極具益處的活動，但因失智症症狀包含記憶力減退，認知功能、語言能力、空間感、計算力也會受影響，因此前往泡湯時，建議陪同者掌握以上3個注意事項，並特別注意泡湯環境的安全和舒適性。若想讓失智症的家人更專注於泡湯，可選擇陽明山水溫泉會館附有個人湯屋的房型，設有乾濕分離的環境，確保患者在泡湯過程中享有隱私和安全性，完善的設施和用心提供的服務，能夠為失智症患者提供最優質的泡湯體驗，讓人在放鬆身心的同時獲得最大程度的安全保障！現在就立即前往預約溫泉住宿吧！(立即預約溫泉住宿)祝福您與家人朋友都能放鬆享受舒適的溫泉。

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